| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于打牌635分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡翅背面划两刀
2、热锅冷油，放鸡翅，炒到两面金黄
3、喷点料酒，加生抽，继续炒
4、加入可乐，刚漠过鸡翅就好
5、烧开，改小火，盖上锅盖，20分钟左右
6、最后大伙收汁，就好
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补肾精、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
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