仙草冻奶茶的热量和减肥功效

1、准备所需材料。

2、牛奶倒入小锅中，加入白糖和红茶包，煮沸后捞出红茶包，将奶茶放凉备用。

3、将30克仙草粉倒入锅中，倒入100毫升清水，搅拌至均匀无颗粒状。

4、再将700毫升开水慢慢的倒入糊中，边倒边搅拌。

5、小火加热至沸腾状

6、将煮好的仙草糊倒入容器中。

7、冷却后就成为了膏状，用刀切成小块备用。

8、取适量仙草冻放入杯中，倒入煮好的奶茶，淋上少许炼乳或蜂蜜即可食用。