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芝麻饼的热量

芝麻饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
芝麻粉371千卡570千卡
总量336芝麻饼热量/卡路里1363千卡
堵缝隙热量1363千卡,相当于堵缝隙303分钟消耗的热量270

芝麻饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 芝麻粉 适量、 花生芝麻加红糖做馅料 适量、 安琪酵母粉 适量、 炒过的黑芝麻,再打成粉加入面粉酵母粉揉过后,发30粉钟!发好后包上馅料后,放到锅里煎! 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、增强免疫力、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

芝麻粉的热量570千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

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