韩国辣白菜的热量和减肥功效

大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养胃生津、解渴利尿、促消化等功效；可与甜椒、豆腐皮、辣椒搭配；与兔肉、黄瓜、山竹相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防感冒、缓疲劳、增强食欲等功效；可与五花牛肉、牛肝菌、牛腿肉搭配；与苦菊、内脂豆腐、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；