| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 蛋挞热量/卡路里506千卡 | |||
 热量506千卡,相当于堆肥101分钟消耗的热量300 | |||||
1、将所有主材放在一起，揉成光滑的面团，放冰箱冷藏20分钟，
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效；
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