| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 455克 | 酸辣豆芽热量/卡路里1254千卡 | |||

1、少量植物油,油热放葱姜蒜和肉,小炒,然后放醋辣椒,最后放豆芽,大火抄然后出锅了。
豆芽的热量101千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补气养血、清热明目、乌发等功效;可与鲫鱼、牛肉、韭菜搭配;与猪血、猪肝相克,同食可能会引起不适;
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