| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 醉虾、醉鸡翅尖热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于长笛232分钟消耗的热量120 | |||||
1、鸡翅焯水，剪掉虾脚和眼；
2、5分钟后，加大量冰水，放入虾一起煮熟，捞出放入冰水凉透；
3、在玻璃罐内放入花雕酒1碗、糟卤1碗，很多糖，沥干水份的鸡翅和虾放入即可。
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强性功能、益肾、预防动脉硬化等功效；可与西兰花、燕麦、韭菜花搭配；与南瓜、山药、洋葱相克，同食可能会引起不适；
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