土豆肉丁的热量和减肥功效

1、将土豆和猪肉切丁备用，准备几片葱。

2、油热后，将肉丁倒入锅中翻炒几下，再放入葱片翻炒至肉熟。

3、将肉盛出备用。

4、锅内重新放油，油热后将土豆丁倒入翻炒，接着将炒好的肉也倒进去，接着倒入一些老抽，翻炒几下，随后倒入清水，（以快要没过土豆为宜），小煮一下后放点盐，开始慢慢地收汁。

5、盛盘就可以了。