| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 最最最简单的可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
1、鸡翅用水冲洗干净,用姜片稍微腌一下,加适量盐抓匀
2、烧油,油最好少一点油热后下鸡翅,鸡翅表皮变黄以后倒入可乐没过鸡翅
3、注意翻炒,汁干后即可出锅,我觉得鸡翅开始可以不用刀划,吃的时候蘸汁即可这样能更好的保持鸡翅中的水分
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、强身健体、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、大蒜、菊花相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、化结石、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1