甘枣大麦茶的热量和减肥功效

甘草的热量202千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有止痛、镇咳、抗酸等功效；与鲤鱼、五花肉、猪肉相克，同食可能会引起不适；

小麦的热量339千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有和血、益肾、润肺等功效；可与山药、荞麦、红枣搭配；与食用碱、枇杷、小米面相克，同食可能会引起不适；