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法式柠檬挞的热量

法式柠檬挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油717千卡717千卡
白糖204千卡392千卡
杏仁粉70千卡389千卡
4千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量234法式柠檬挞热量/卡路里1079千卡
缝衣服热量1079千卡,相当于缝衣服719分钟消耗的热量90

法式柠檬挞的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋粉8人量 200克、 无盐黄油 100克、 白糖 30-70看你口味了、 一小撮、 杏仁粉 18克、 蛋黄 一个、 奶油 200毫升、 鸡蛋 4个、 柠檬 2个、 蛋白 两到三个、 糖粉 70克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、和中益肺、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、帮助消化、止血等功效;与豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有减肥、润肺、促进血液循环等功效;可与核桃、牛奶、白果搭配;与小米面、小米、葛根相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、解热烦等功效;可与干辣椒、玉米、圆生菜搭配;与味精、田鸡、桔子相克,同食可能会引起不适;

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