| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 乳鸽 | 克 | 1595千卡 | 352千卡 | ||
| 总量 | 453克 | 金牌炭火烤乳鸽热量/卡路里1595千卡 | |||
 热量1595千卡,相当于冰上钓鱼798分钟消耗的热量120 | |||||
1、把乳鸽宰杀扒皮洗净备用
2、把乳鸽用自制香料腌4小时
3、用上等木炭小火烤20分钟即可食用
乳鸽的热量352千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有滋养、生津止渴、增强记忆力等功效；可与玉米搭配；
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