| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅膀 | 克 | 929千卡 | 181千卡 | ||
| 总量 | 513克 | 沙茶鸡翅热量/卡路里929千卡 | |||
 热量929千卡,相当于穿衣服464分钟消耗的热量120 | |||||
1、将洗净切好的鸡翅膀与以上调料全部调为一体 浸上两个小时或更久
2、炸之前我又给上了点点生粉！为的是不让汁味都流失掉！好了，这是炸的！
3、给加了点蚝油 水 卤煮了 ！也好吃
鸡翅膀的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
葱段具有治疗高血压、缓疲劳、降低胆固醇等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
