| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 35克 | 塗烤醬-美奶滋鮮奶醬热量/卡路里169千卡 | |||
 热量169千卡,相当于对面舞38分钟消耗的热量270 | |||||
1、全部調拌至無顆粒均勻即可。
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防骨质疏松、治便秘、治疗便秘等功效；可与桃、黑豆、香蕉搭配；与枣、金桔、果汁相克，同食可能会引起不适；
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