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巧克力裂纹曲奇的热量

巧克力裂纹曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黑巧克力445千卡556千卡
黄油400千卡888千卡
总量225巧克力裂纹曲奇热量/卡路里1199千卡
弹吉他热量1199千卡,相当于弹吉他600分钟消耗的热量120

巧克力裂纹曲奇的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黑巧克力 80克、 黄油 45克、 全蛋液(约1个半鸡蛋) 75克、 细砂糖 30克、 可可粉 12克、 泡打粉 1.25克、 糖粉 40以上克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有提高记忆力、促进消化、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

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