蔓越莓奶酪大排包的热量和减肥功效

1、奶油奶酪室温软化，并且用蛋抽把她打匀备用。

2、高粉、细砂糖、酵母、混合均匀，加入牛奶、鸡蛋、奶油奶酪揉成一个光滑的面团。

3、后油法，加入黄油和盐继续揉面，直到面团能拉出一层透明的薄膜。（请根据自家的面包机或厨师机揉面情况自行掌握时间。）

4、从面包机里取出面团，采用折叠法把蔓越莓折叠进面团里。

5、取一干净面盆抹入油，把面团放入盆中，盖上保鲜膜放在温暖湿润处发酵至面团二倍大。

6、取出发酵好的面团排气，继续盖上保鲜膜松弛15分钟；称一下面团，平均分割成6份。（我是99克/个）

7、取一小份面团揉匀，擀开成牛舌状，从长宽的横向向下卷起，并把收口捏紧。

8、处理好的面条一个一个排入19*19的方型模具中；盖上保鲜膜，放在温暖湿润的地方二次发酵，进到面团两倍大；揭开保鲜膜，面团顶上刷上全蛋液。

9、烤焙：预热180度，中层上下火20分钟。