| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 猫耳朵热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于划艇283分钟消耗的热量210 | |||||
1、和面，面水比例约2：1。面团揉好后稍微静置一会，擀成片，切细条。
2、切成小丁。
3、在手掌上，用拇指碾压卷曲。
4、煮好汤，下猫耳朵煮熟
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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