红枣粽子的热量和减肥功效

1、先买好粽叶

2、再买好红枣，
嘻嘻~
很废话吧~

3、煮下粽叶，
据说不煮容易脆掉。

4、为了吃的时候方便，
提前把枣核去掉了。

5、米米要提前泡好，
这个米已经被我泡了好几天，
估计已经糙了。

6、3张粽叶排排好，
折成三角兜形状，
里面放点米米

7、米米放完放枣枣

(*^__^*)

8、继续放米填好，
不要太满。

9、最后盖好上面的叶子，
按着走向缠，
因为要2只手包，
所以没办法拍下来。。。。。

10、包好的样子，
第一次包成这样不错了。

11、开始煮了，用的电饭煲，
上面又放了几个鸡蛋，
因为我老妈很喜欢吃粽子锅里煮的鸡蛋

12、不知道煮了多久，
从中午时候煮到晚上，
总之肯定是熟了

13、剥开之后的样子

14、再来张脱掉YY的裸照~
嘿嘿嘿~感觉自己好猥琐~