香葱苏打饼的热量和减肥功效

1、30克香葱清洗晾干后切碎；

2、在碗里倒入60克鲜奶；

3、加入4克酵母粉和30克色拉油搅拌

4、在容器里放入150克低筋面粉；加入3克盐，5克白糖和0.5克苏打粉；加入30克香葱和7克熟白芝麻；搅拌均匀

5、加入混合均匀的牛奶和成面团；

6、把面团擀成成薄片，随便找一个能扣出图案的工具，我用的是紫砂壶的盖子；

7、在烤盘上抹点黄油，放入压好的面片；

8、在面片上再刷一点淡盐水，用叉子在上面扎一些孔，让其发酵10分钟左右；

9、烤箱预热200度，5分钟后烤盘放在中层，烤10-13分钟左右，关火再焖一会，拿出晾凉就可以吃了。