蛋糕装裱的热量和减肥功效

1、主体：超市买来的大块蛋糕（方糕），回家后自己修整成所要的大小的圆型。
（心型或是正方型也都是可以的我想。也可以自己做，我就投机取巧了）。

2、内部：蛋糕用刀横着切开两层，中间夹层涂少量果酱或是花生酱和罐头果肉。（如果放蜜豆应该会更好吃些，像冰粥里的大豆小豆，当时没想起来，待下次改良） 。

3、外部：蛋糕外侧和上面涂少量果酱或是其他什么都行，只是为了很粘住巧克力碎屑，
（头天晚上削好的巧克力碎屑在冰箱里冷冻一夜再用很脆的）。
整个蛋糕都被粘满又甜又脆的巧克力后，将切好的罐头桃片装饰上。
（或是再放些其他的水果或是饼干或是QQ糖看来可用的材料多的很呢）

4、完工。