| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 126克 | 台式烧酒鸡热量/卡路里107千卡 | |||
1、將雞肉洗淨川燙一下,然後切成雞塊壯備用;大蔥洗淨,切塊備用。

2、煮鍋中放入一瓶半的米酒,然後將台灣燒酒雞鹵袋打開,取出材料清水沖一下。然後和黑棗,枸杞一起放入米酒中浸泡20分鐘。

3、炒鍋中放油爆炒下薑片與大蔥塊,之後放入雞肉塊略炒一下。

4、20分鐘後,將浸泡在米酒中的材料煮沸。

5、材料煮沸後放入雞塊,水,剩餘米酒,之後就可以開始煮拉!

6、大約50分鐘後,一鍋香噴噴的燒酒雞就出來咯!!
米酒的热量85千卡(每100克);具有美容丰胸、丰胸、美容等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1