萝卜羊骨汤的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、消食、抗癌等功效；可与腐竹、千张、油豆腐搭配；与首乌 、柿子、猪腰相克，同食可能会引起不适；

羊骨的热量388千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有强筋、补肾、补肾壮骨等功效；可与豆腐、香菜、海参搭配；与西瓜、海螺、豌豆苗相克，同食可能会引起不适；

葱花具有滋阴补阳、降低胆固醇、抗菌等功效；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、消水肿、帮助消化等功效；可与海蟹、牛腩、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、除脂美容、呵护咽喉等功效；与红豆、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；