咖喱烤虾的热量和减肥功效

1、备虾，青蒜，干辣椒，咖喱，姜。

2、汤锅加水煮开。

3、下香料及调料。

4、再加适量细盐。

5、煮至汤底出味。

6、将虾去虾线。

7、再清洗干净备用。

8、将处理好的虾下锅。

9、煮至熟后出锅沥水备用。

10、将沥好水的虾入烤盘。

11、先250并，烤制十分钟，期间边烤边要开箱拌至受热均匀。

12、再将烤好的虾出箱挑去配干辣及青蒜。

13、再入烤箱调温175度，调时45分钟烤制即可。记得边烤也要边观赏加拌至均匀哦。

14、这样子一份咖喱味烤虾完成。