| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 249克 | 烤面包布丁热量/卡路里526千卡 | |||

1、将葡萄干用橙汁泡软,捞出,沥干水分备用;将牛奶和奶油倒入锅中煮沸,凉至温热,加入全蛋拌匀。

2、然后过筛,即成布丁液。

3、将面包切片,排入烤碗中。

4、倒入布丁液,约8分满,静置5分钟使面包充分吸收布丁液后。

5、再撒上葡萄干,入烤箱烤制。
烤制:(时间温度仅供参考,请根据自家烤箱脾气调整)150度,55-60分钟。

6、出炉后,刷上一层薄薄的果酱即可。
面包的热量233千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有改善贫血、增强免疫力、养胃等功效;
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