| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 馄饨皮 | 克 | 1064千卡 | 272千卡 | ||
| 总量 | 391克 | 迷你小春卷热量/卡路里1064千卡 | |||
 热量1064千卡,相当于网球152分钟消耗的热量420 | |||||
1、准备炒好的木须肉（冷透了）、以及混沌皮若干。
2、混沌皮上面放少许菜。
3、卷起，两边对折防止炸的时候馅儿外漏，用面粉水固定。
4、可爱的小春卷就包好啦。
5、一下子包了好多，嘿嘿。
6、锅里烧油，小火炸两面金黄即可。
馄饨皮的热量272千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有健脾、养阴补虚、增强免疫力等功效；
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