| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苹果醋 | 克 | 117千卡 | 129千卡 | ||
| 豆浆粉 | 克 | 128千卡 | 426千卡 | ||
| 总量 | 121克 | 樱桃沙拉热量/卡路里245千卡 | |||

1、用苹果醋+山药+加一丁点盐,用料理机打成浆;

2、再将豆浆粉加入山药浆打匀;

3、樱珠去蒂把、核入碗,浇上山药沙拉酱即可。
苹果醋的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有消除疲劳、杀虫、解毒等功效;
豆浆粉的热量426千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有滋养进补、治疗高血压、生津解渴等功效;可与枸杞、花生、胡萝卜搭配;与药物、鹌鹑蛋、桔子相克,同食可能会引起不适;
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