| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 薄荷 | 克 | 39千卡 | 70千卡 | ||
| 总量 | 194克 | 龙凤柠雪热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡,相当于速度滑冰7分钟消耗的热量900 | |||||
1、准备好咸柠檬。
2、将一片咸柠檬切成粒；
3、鲜柠檬切三片；
4、放入杯中，冲入冷藏过的一罐雪碧用搅拌勺充分搅拌出味即可。猫妈另外还放了一苗自种的薄荷~
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、解渴、增进食欲等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
薄荷的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有健胃祛风、清利咽喉、身热等功效；可与鲫鱼、西瓜、鸡肉搭配；与甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
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