| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大麦茶 | 克 | 96千卡 | 300千卡 | ||
| 总量 | 32克 | 甜菊大麦茶热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡,相当于按摩24分钟消耗的热量240 | |||||
1、将大麦茶、甜叶菊放入豆浆机内，用五谷键制作；
2、把做好的大麦茶，滤去渣即可。
大麦茶的热量300千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有宽肠、平胃气、益气健胃等功效；
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