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可可芝士蛋糕的热量

可可芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉319千卡354千卡
可可粉105千卡349千卡
糖粉467千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
无盐黄油215千卡717千卡
总量339可可芝士蛋糕热量/卡路里1205千卡
大提琴热量1205千卡,相当于大提琴602分钟消耗的热量120

可可芝士蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 90克、 可可粉 30克、 糖粉 120克、 无盐黄油 30克、 鸡蛋 4个、 十寸活底圆模 一个、 可可海绵 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、解盐卤毒等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、保护肝脏等功效;可与圆生菜、西红柿、小米搭配;与茶叶、茶叶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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