| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 丹麦曲奇热量/卡路里99千卡 | |||

1、黄油室温自然软化后,将其打发至颜色变浅,体积稍变大,呈羽毛状;

2、分次加入细砂糖、糖粉、盐等材料

3、继续打至糖溶解;

4、加入蛋液,用电动打蛋器搅拌均匀

5、一点点加入面粉、奶粉和香草粉。用刮刀搅拌均匀成为曲奇面糊

6、裱花袋装好花嘴,把打好的面糊装入裱花袋

7、烤盘事先铺上烘焙油纸或者硅胶垫。把曲奇面糊挤在上面。可以挤各种图案,但要注意大小均匀。如果没有油纸没有硅胶垫,请在烤盘上涂抹一层黄油或者撒点面粉,防止沾粘

8、烤箱预热后,放烤箱中层烤至边缘着色即可,180度,大约需要10-15分钟。烤完后,马上放在架子上冷却,完全凉后密封保存。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、养血发胎、预防癌症等功效;可与黄豆、荠菜、羊排搭配;与鹅肉、鹅、豆奶相克,同食可能会引起不适;
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