| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 乌龙茶 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 13克 | 荔枝乌龙茶冻 QQ糖版热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡,相当于刮掉油漆0分钟消耗的热量180 | |||||
1、将乌龙茶倒入锅中，马上放入QQ糖
2、用中火边加热边搅拌，直到果冻全部融化在茶汤中，关火，中途不要停，否则会沾锅
3、待茶汤冷却2分钟，用勺子盛入容器，用纸吸去表面的小气泡，自然冷却后放入冰箱冷藏至少4小时以上即可食用
乌龙茶的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食去腻、解热防暑、消除疲劳等功效；
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