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宫廷桃酥的热量

宫廷桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
细砂糖320千卡400千卡
花生油753千卡886千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋36千卡143千卡
总量397宫廷桃酥热量/卡路里1848千卡
摩托艇运动热量1848千卡,相当于摩托艇运动739分钟消耗的热量150

宫廷桃酥的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 细砂糖 80克、 花生油 85克、 鸡蛋 25克、 核桃碎 60克、 泡打粉 1/2小勺、 小苏打 1/4小勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、养心、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、促进伤口愈合、增强免疫力等功效;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有促生长、造血、降血压等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、滋阴润燥等功效;可与辣椒、百合、香椿搭配;与柿子、豆奶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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