抹茶阿拉棒的热量和减肥功效

1、准备所有材料。

2、绿茶油倒入盆中，加入白糖。

3、盆中加入打散的蛋液。

4、蛋液拌匀后筛入面粉。

5、加入抹茶粉。

6、揉成面团，这个面团很干，我适当加了点油。揉好的面团静置30分钟。

7、将面团擀成大片，裁去多余的边，切成长方形。

8、将面团切成宽度差不多的小条。

9、表层刷一层蛋液。铺入烤盘。

10、烤箱180度，20分钟即可。我时间过长，导致饼干过于火大了。