可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、先将鸡翅洗干净，在鸡翅背上画两刀口，便于入味。

2、将鸡翅盛了碟中，加生粉或和，加少许的米酒、盐、味精，酱油腌制10分钟。

3、将锅烧热，倒如花生油，加入蒜末爆香。

4、再将腌制过的鸡翅倒入锅中爆炒，再将腌制时的调味汁倒入，续将可乐倒入，可乐淹没鸡翅，盖锅闷烧，烧汁即可。