素烧萝卜的热量和减肥功效

1、白萝卜去皮切小块。

2、大蒜、生姜切好备用。

3、热锅冷油，下入生姜丝。

4、倒入白萝卜块炒两分钟。

5、放入大蒜炒香。

6、淋入酱油炒匀。

7、放适量水烧开。

8、放盐调味，转中火烧。

9、烧至萝卜熟透，大火收汁，放蔬之鲜炒匀。

10、淋黑芝麻油炒匀即可出锅装盘。