吮指红糖酥饼的热量和减肥功效

1、将温开水倒进面盆，边倒边用筷子将面粉搅成絮状。

2、用手蘸冷水和成面团。

3、静置饧发一小时（记得密封哦）。

4、炒锅烧热，放入猪油小火加热至溶化。猪油也是俺自己炼的哦，绝对健康。

5、放入适量干面粉，与猪油充分混合成油酥。油酥也可以炒的稀一点，我炒的有点干了，所以后来饧的时间也长。

6、将饧发好的面团擀成大薄片。

7、将油酥铺在面片上。

8、从下至上卷起来。

9、用刮板或者刀切成大小均匀的段。

10、将每个小段团起来，避免油酥漏出，盖上保鲜膜松弛20分钟。

11、将红糖与干面粉混合成馅料。

12、松弛好的小面团擀成中间厚四周薄的面皮。

13、包上红糖馅料。

14、收口捏紧朝下放置，用手轻轻按扁。

15、平底锅放油，小火将红糖酥饼烙至两面金黄即可。