| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 蛋 | 克 | 100千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 120克 | 香蕉蛋糕热量/卡路里633千卡 | |||
 热量633千卡,相当于转呼啦圈127分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备好原材料。
2、黄油室温软化，打软后加入砂糖打发。
3、分次加入蛋液搅打均匀。
4、分2次加入香蕉泥打匀。
5、加入过筛的低粉、泡打粉、小苏打和肉桂粉等粉类，拌匀。
6、拌好的样子。
7、将面糊盛入裱花袋，挤入模具。
8、烤箱170度预热，中层上下火15分钟。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效；
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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