| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 烤肉酱鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于采花318分钟消耗的热量180 | |||||
1、鸡翅焯一下，盛出在鸡翅上划几刀儿，为了入味儿
2、热油放入大喜大烤肉酱，糖，酱油炒一下，加些水，然后放入鸡翅，中小火儿炖，待收汁即可。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
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