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银丝肉丸汤的热量

银丝肉丸汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉1067千卡395千卡
白萝卜61千卡14千卡
香葱17千卡30千卡
总量764银丝肉丸汤热量/卡路里1145千卡
搬东西热量1145千卡,相当于搬东西458分钟消耗的热量150

银丝肉丸汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肉 适量、 白萝卜 适量、 香葱 适量、 适量、 有机豉油 适量
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补钙、润燥、补肾气等功效;可与紫菜、木瓜、蕨菜搭配;与龟、牛里脊、雪梨相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、胃肠蠕动、帮助消化等功效;可与鲢鱼、鸡肉、豆腐丝搭配;与丝瓜、猪腰、桃子相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、治疗高血压、解毒等功效;

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