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充满童趣的曲奇饼干-彩色扣扣糖曲奇的热量

充满童趣的曲奇饼干-彩色扣扣糖曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
黄油1021千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
糖粉272千卡389千卡
鸡蛋57千卡143千卡
总量385充满童趣的曲奇饼干-彩色扣扣糖曲奇热量/卡路里1929千卡
高台跳水热量1929千卡,相当于高台跳水643分钟消耗的热量180

充满童趣的曲奇饼干-彩色扣扣糖曲奇的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 黄油 115克、 糖粉 70克、 鸡蛋 40克、 奶粉 10克、 彩色硬糖 35粒左右
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、止咳、保肝解毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、滋阴润燥、防细菌感染等功效;可与北极虾、玉米、紫菜搭配;与茶叶、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、美容、美白等功效;可与黑豆、桃、草莓搭配;与鸡蛋、果汁、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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