烤面饼的热量和减肥功效

1、把所有材料混合到一起，揉成团，用擀面杖擀平，找一模子压出来。

2、然后摆进烤盘里，烤箱也提前几分钟200度预热，然后把烤盘放进去，看到这盘东东烤的鼓起来后将烤箱打开，所有材料翻转一下再烤，大概全程用时15分钟吧。