风味鸡爪的热量和减肥功效

1、锅里倒上水，加入黄酒，3-4片姜，放入鸡爪，等水烧开。

2、水烧开后5分钟，捞出鸡爪，用清水洗净鸡爪上的血沫晾干待用。

3、再用一个口锅，倒入2-3勺油，放入姜片葱段爆香，闻到香味，到处鸡爪迅速翻炒，倒入一勺老抽，继续翻炒等鸡爪几乎都上色后倒入清水，稍稍没过鸡爪即可。

4、等烧开后，放入桂皮、大茴香，再放入一小块冰糖，搅拌一下，盖上锅盖，调小火慢煮。

5、待收汁前，放入一勺盐，一勺鸡精，翻炒一下，待汤收汁，撒上一些黑胡椒，出锅。