| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 24千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 80克 | 西瓜配澳洲奶酪热量/卡路里24千卡 | |||
 热量24千卡,相当于修建房屋4分钟消耗的热量330 | |||||
1、将西瓜切成三角形片，并将中间挖空，再用澳大利亚奶酪填满。
2、淋入少许酸味汁，以添加一点酸度。
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、久嗽、吐血等功效；可与芹菜、绿茶、胡萝卜搭配；与羊骨、海虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；
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