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芋头酥的热量

芋头酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉412千卡361千卡
低粉216千卡354千卡
奶油281千卡879千卡
1千卡59千卡
酥油258千卡860千卡
低粉708千卡354千卡
奶油879千卡879千卡
总量538芋头酥热量/卡路里2755千卡
小提琴热量2755千卡,相当于小提琴1102分钟消耗的热量150

芋头酥的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高粉 114克、 低粉 61克、 糖粉(我只用了15g) 35克、 奶油 32克、 酥油 30克、 1克、 温水 87克、 低粉 200克、 奶油 100克、 芋泥馅 适量、 芋头香精 适量
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、增强体抗力、大便秘结等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

酥油的热量860千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补五脏、益气血等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、清污解毒、呵护咽喉等功效;与红豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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