香烤鸡翅的热量和减肥功效

1、将鸡翅放入容器中，用酱油、盐、红酒、姜粉、蒜粉、五香粉、黑胡椒粉搅拌均匀，腌制半个小时备用。

2、将腌制好的鸡翅取出，在表面均匀地涂抹上蜂蜜。 烤箱200℃预热5分钟，将涂抹好蜂蜜的鸡翅放入烤箱的中间一层烤制 20～25分钟即可。