| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄蛋糕粉 | 克 | 2089千卡 | 404千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 586克 | 芝士蛋糕热量/卡路里2188千卡 | |||
 热量2188千卡,相当于掸灰尘875分钟消耗的热量150 | |||||
1、将烤箱预热到摄氏190度，将25厘米x35厘米的烤盘（不铺纸）内抹上少许油备用。
2、将蛋糕粉、2个鸡蛋、115克融化的黄油打散，倒进准备好的锅内。
3、另取一个碗，将细砂糖、2个鸡蛋、奶油干酪和融化好的黄油拌匀。打散均匀后倒在锅内第一层的上面。
4、在预热到摄氏190度的烤箱里烤40分钟。待完全冷却后，切成方块即可食用。
黄蛋糕粉的热量404千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、润肺利咽、防细菌感染等功效；可与圆生菜、苋菜、桂圆肉搭配；与豆奶、茶叶、田鸡相克，同食可能会引起不适；
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