| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冷冻桃子片 | 克 | 118千卡 | 94千卡 | ||
| 冷冻草莓 | 克 | 106千卡 | 96千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 美味沙冰热量/卡路里226千卡 | |||
 热量226千卡,相当于吹长号65分钟消耗的热量210 | |||||
1、将桃子、草莓、牛奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀为止。
冷冻桃子片的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
冷冻草莓的热量96千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治虫咬、止痛、热肿等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
