| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | ||
| 总量 | 295克 | 夏季西瓜酱汁热量/卡路里118千卡 | |||
 热量118千卡,相当于吹喇叭59分钟消耗的热量120 | |||||
1、将所有原料都混在一个碗里，搅拌均匀。上盖密封后放到冰箱里至少一小时以便入味。
红辣椒的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有胃肠胀气、降血糖、健胃等功效；可与豆腐、茄子、鹌鹑搭配；与南瓜、羊肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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