| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
| 总量 | 263克 | 糖拌西红柿热量/卡路里42千卡 | |||
1、将西红柿去皮,每个对切为6块;加白糖在大碗中拌匀;分别盛入两个小碟即成。
西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、降血压、清热解毒等功效;可与鲫鱼、豆腐、茭白搭配;与白酒、虾、桂鱼 相克,同食可能会引起不适;
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