1、先将泡发好珊瑚草洗净滤干放置盘中,
2、青瓜切丝放在珊瑚草上面后开始调味,香油两小匙,辣椒酱(根据个人口味),醋3匙,盐一匙,香菜,拌匀即可。
青瓜的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;
珊瑚草是種營養成分極高的植物,含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質,是天然的養
那么秋分后白癜风患者的饮食吃什么好,对于春夏脸上黑色素减少能吃青瓜吗?专家来给大
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